CORSO BASE ALTA MONTAGNA MARMOLADA

Questo corso base alta montagna dura 2 giorni. Impari come muoverti sul ghiacciaio con piccozza e ramponi per poi fare le gite in autonomia. Il secondo giorno saliremo sulla regina delle Dolomiti: la Marmolada a 3324 m.

Programma corso base alta montagna:

1. giorno:
ritrovo ore 7.30 al passo Fedaia. al parcheggio del ex-cabinovia Marmolada. Distribuzione del materiale tecnico.
Poi saliamo insieme con la guida alpina in ca. 1 1/2 ore per 600 m di dislivello fino al primo nevaio- Poi saliamo per ca. 40 min sul ghiacciaio. Qui dedicheremo una giornata ad un corso ghiaccio:

–       proveremo le varie progressioni di base con i ramponi: in salita, in discesa, in laterale
–       la corretta posizione di impugnatura della piccozza
–       come ci si lega in cordata sul ghiacciaio
–       le varie possibilità di effettuare una sosta su ghiaccio
–       tecnica di nodi e la calata
–       le viti da ghiaccio: come usarle e come estrarle
–      l’uso dell’attrezzo “corpomorto” come ancoraggio nella neve

2. giorno:
Salita sulla cima Marmolada 3343 m: lungo il percorso di salita si rifaranno in parte le manovre svolte il giorno precedente. Nella discesa si proverranno i vari metodi di trattenuta di una caduta  a corda corta ed eventualmente di una caduta in un crepaccio.

Successivamente si imparano le manovre di corda per il recupero da crepaccio (metodo Vanzo e paranco semplice).
Dopo una breve sosta al rifugio Pian dei Fiacconi si inizia a scendere per il sentiero n° 606 fino a valla al parcheggio.
In salita: 700 m di dislivello. In discesa: 1300 m di dislivello

sosta e calata sul ghiacciaio

progredire con ramponi e piccozza sul ghiacciaio

sosta nella neve – fungo

sosta con viti da ghiaccio

recupero dal crepaccio

corso su ghiacciaio – tecnica di progressione